歯の美白にスミガキなど歯磨き粉は効果がある?

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スミガキはシリカや炭の粒子などの研磨剤(清掃剤)で汚れを削り落とすタイプの歯磨き粉です。
文字通り歯を磨き上げる作用があるため大きな効果を得られそうですが、歯の表面に細かな傷が付くことで余計に汚れが付着しやすくなってしまうこともあります。

歯を白く保ちたいのであれば、ポリリン酸ナトリウムやハイドロキシアパタイトなどの成分がおすすめです。
これらの成分は歯の汚れを吸着する作用と歯に汚れを付きにくくする作用の2つを併せ持っています。
研磨剤のように歯に負担をかけるリスクも少ないため、毎日使用しても安心です。

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